No morí :)

Siento haber tardado en escribir algo nuevo pero es que la uni no me deja mucho tiempo libre...bueno, lo acepto, estoy exagerando.

Pero la verdad es que no estaba segura de que escribir, de hecho quería cambiar la apariencia del blog porque está así desde que lo creé y pues ya no tiene mucho que ver con la persona que ahora soy (sí, ya sé es algo incongruente porque este era un blog ana y mía y se supone que sigue siéndolo)  

Les cuento, más que no comer he estado "siguiendo una dieta"
Lo pongo entre comillas porque yo misma me la inventé y no es muy estable pero está padre.

Se trata de comer súper ligero cada tres horas, esto porque de esta manera les juro que no me da nada de hambre y de igual manera el organismo no se alenta. Aparte el súper plus es que la puedes conservar mucho tiempo e incluso adoptarla como un hábito ya que como no es súper restrictiva pues es más fácil :) aparte así no te llega después el maldito rebote donde recuperas todo el peso en unos cuantos días. 

Más o menos lo que yo hago es:

8:00 am Cereal = menos de 250 Cal.

11:00 Manzana (o alguna fruta) =  menos de 50 Cal.

2:00 Sandwich (o algo de ese tipo) = 200 Cal? no estoy segura pero no son muchas
5:00 Algún guisado = 200 Cal (porción chiquita)

TOTAL: Menos de 700 Cal :D

Sí, lo sé lo sé... sí yo hubiera visto un intake así hace años se me hubiera hecho muchísimo y una locura inservible pero realmente me ha funcionado. 

Se podría decir que tengo un peso estable de 55KG y eso que lo fines me es imposible cuidarme porque está toda mi familia.

Ya lo descubrí, lo que desde hace años he querido es esto *u*

Se los juro que estoy encantada.

Bienvenido sea el GYM si me dará un cuerpo así.